1、可以通过按摩的方法使咬肌变小。
2、按摩步骤如下:除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。
3、拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
【资料图】
4、2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
5、3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
6、扩展资料:使咬肌变小的其他方法:脸部运动首先将口香糖放入口中,先咀嚼一下,活动面部肌肉,然后当面部肌肉逐渐适应后,边嚼边往上提拉右嘴角,将口香糖移动到右脸颊内侧,保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后,用较快的速度有节奏地咀嚼20次,再左右互换。
7、2、敷脸法早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。
8、此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。
9、晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟,坚持两三个月会看出效果。
10、参考资料来源:人民网—咀嚼肌形成原因分析 消除咀嚼肌的3个方法介绍。
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